Inspiral: Geburt/ Bonding/ breathing into life Meditation

YUNA Kramgasse 16, Bern

Thema:Geburt und danach, Atem-MeditationWir befassen uns mit dem Thema Geburt und die wichtige Zeit nach der Geburt. Im zweiten Teil machen wir eine intensive Atem-Meditation mit Gefühlsarbeit.Nutze diesen Abend um mehr über dich selbst zu entdeckenEmbodiment und Meditation ist ein einzigartiges Konzept.  Es Verbindet neue Erkenntnisse über das Nervensystem mit uralten Weisheiten und Traditionen des […]

Inspiral: Schossraum heilen, Schmetterlings-Atem-Übung, Caressing Meditation

YUNA Kramgasse 16, Bern

Thema: Schossraum heilen, Atemübung, Partner-MeditationWir befassen uns mit dem Thema Sicherheit und begeben uns mit der Wahrnehmung in unseren Schossraum, lassen negative Erfahrungen los. Wir tauchen ein in die Schmetterlings- Atem Übung, Anschliessend mache wir eine sanfte Partnermeditation mit Berührung. Bringe ein/e PartnerIn mit, oder sei offen mit wem du meditierst. Du bestimmst deine Grenzen.Nutze […]

Inspiral: Inneres Kind: Bedürfnis nach Spiel & Spass, gesehen werden, Dynamische Meditation

YUNA Kramgasse 16, Bern

Thema: Inneres Kind heilen, Dynamische Meditation Wir tauchen ein in innere Kind und das Bedürfnis nach Spiel und Spass. Eine Erfahrung des "gesehen werden" . Im Anschluss gibt es die intensive dynamische Meditation. Sportliche Grundkondition von Vorteil. Nutze diesen Abend um mehr über dich selbst zu entdeckenEmbodiment und Meditation ist ein einzigartiges Konzept.  Es Verbindet neue Erkenntnisse […]

Inspiral: Die Eltern loslassen, Autonomie, Verzeihen, Verantwortung übernehmen, Dynamische Meditation

YUNA Kramgasse 16, Bern

Thema: Verantwortung übernehmen, bye parents, Dynamische MeditationWir Machen ein Embodiment indem wir unsere Eltern verzeihen und loslassen können. Was heisst es Erwachsen zu werden und Verantwortung übernehmen. Wir machen erneut die intensive dynamisch Meditation. Sportliche Grundkondition ist von Vorteil. Nutze diesen Abend um mehr über dich selbst zu entdeckenEmbodiment und Meditation ist ein einzigartiges Konzept.  Es […]