Medizinische Massage in Bern

Individuell abgestimmte Massage zum Lösen von Verspannungen, zur Schmerzlinderung und zur Unterstützung der körperlichen Regeneration.

Die medizinische Massage unterstützt dich dabei, Schmerzen zu lindern, Faszien- und Muskelspannungen zu lösen und wieder mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden zu erfahren.

Jede Behandlung wird individuell auf deine Beschwerden, körperliche Situation und dein persönliches Empfinden abgestimmt.

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Was ist medizinische Massage?

Die medizinische Massage ist eine therapeutische Behandlungsform, die den Körper in seiner natürlichen Regulation unterstützt.

Je nach Beschwerdebild arbeite ich mit unterschiedlichen manuellen Techniken, die gezielt auf Muskulatur, Faszien, innere Organe und das Lymphsystem wirken.

Wie kann dich medizinische Massage unterstützend begleiten?

Die medizinische Massage kann bei unterschiedlichen körperlichen Belastungen unterstützend wirken – sowohl bei akuten Symptomen als auch zur längerfristigen Entlastung und Regeneration.

Entspannung und Wohlgefühl
Kopfschmerzen, Migräne, Schleudertrauma
Unterstützung der Regeneration nach sportlicher Leistung
Stress und hohe Alltagsbelastung
Menstruationsbeschwerden
Bewegungseinschränkungen nach Operationen und Verletzungen

Muskuläre Verspannungen
Reizdarm, Verstopfung, Blähungen
Durchblutungsstörungen
Begleitend während der Schwangerschaft
Bei Gewebsstauungen und Schwellungen
Unterstützend bei chronischen Erkrankungen

Die medizinische Massage besteht aus verschiedenen gezielten Techniken. Zusammen werden wir die Behandlung auf dein aktuelles Befinden und deine Bedürfnisse Abstimmen.

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Wie ist eine medizinische Massage aufgebaut?

Zu Beginn der Sitzung nehme ich mir Zeit für ein kurzes Gespräch, um deine aktuellen Beschwerden und Bedürfnisse zu klären. Die Behandlung wir darauf abgestimmt und kann unterschiedliche manuelle Techniken beinhalten.

Während der Massage arbeite ich achtsam und gezielt. Danach bleibt Raum zum Nachspüren und für Rückmeldungen.

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Techniken der medizinischen Massage

Klassische Massage
Bindegewebsmassage
Myofaszial release
Lymphdrainage
Sportmassage
Fussreflexzonen Therapie
FOI
Viszerale Therapie
Triggerpunkt Therapie

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Kosten für medizinische Massagen

Medizinische Massagen sind bei den meisten Zusatzversicherungen anerkannt.
Mehr zum Thema Kosten und Konditionen findest du hier:

PREISE & RÜCKERSTATTUNG

«Die Massagen bei Aita schätze ich für ihre entspannende Wirkung für Körper und Geist. Sie trifft die heiklen Punkte und löst verkrampfte Muskeln effizient. Jedes Mal verlasse ich den Massageraum mit einem befreiten Gefühl und der Gewissheit, dem eigenen Körper etwas Gutes getan zu haben.»

J.

„Noch nie habe ich mich nach einer Behandlung so wohl gefühlt, wie nach den Massagen von Aita. Nach einem stressigen Arbeitstag oder intensiven Crossfit – Trainings reicht es ihr zu sagen: “ Ich möchte eine Stunde nichts reden und nur entspannen.“ Aita respektiert das und spürt genau was mein Körper und mein Geist in diesem Moment braucht.“

S.

Professionell und Individuell:

Bei der Bei Yuna Massagetherapie stehst du im Mittelpunkt. Jede Behandlung stimme ich persönlich auf deine individuellen Bedürfnisse und Ziele ab.

Nachhaltige Wirkung:

Mehr als eine Massage: Ruhige Klänge, hochwertige Bio-Öle und ein harmonisches Ambiente schaffen einen Ort der tiefen Entspannung – zentral in Bern.

Nachhaltige Wirkung:

Mein ganzheitlicher Ansatz wirkt über die Behandlung hinaus. Ich unterstütze dich dabei, dein körperliches und geistiges Wohlbefinden nachhaltig zu stärken.